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ブヨ~ンセイカコのDiet日記
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重さはかわらないけれど(*^o^*)
2015年07月23日
夏になってしまいました。あんなに高かった志しはいづこへ〜(*^o^*)なに...
肉厚♡お気に入りアイテム♡
2015年07月09日
みんなスクワットがんばってる。あの人ウォーキングがんばってる。そんなみんな...
京都から強い味方♡和田蒟蒻(*^o^*)
2015年07月04日
きたぁあぁあぁあ〜〜〜(*^o^*)♡京都から届いたのは、昔ながらの絶品蒟...
ダイエット日記をつけよう(*^o^*)
2015年07月03日
しとしと雨が、ゴーゴー雨に。古い雨どいがガタガタいっていまふ。昨日友人にオ...
痩せた時のご褒美を探しに♡
2015年06月27日
せいかたまの第一回加圧トレーニング 『ぼくにとってのナイスバディー!&初...
ぼくにとってのナイスバディー!&初めての加圧♪
2015年06月27日
自分の力だけでは、重い腰があがらない! あきっぽい私に、アメトムチ、いえ、...
スクワットせんか〜い(*^o^*)
2015年06月25日
友人が、fbにアップしてた、30日チャレンジスクワット、始めまひた!初日は...
ごはん茶碗を小さくしまふ。
2015年06月19日
あれ?寝ぼけてUPしてしまった!笑ごみんなさい。 きょうは雨降りの一...
理想のイカコと現実のイカコ。
2015年06月19日
カラオケダイエット^0^の続き。 6/16 5000歩歩きまひた。 ...
カラオケダイエット(*^o^*)
2015年06月19日
こんにちぱ〜♪ イカコのダイエット日記、キンニクスグリマス!イカコDie...
キンニクスグリマス!イカコDiet決意。
2015年06月19日
おっぱっぴーす♡『はじめの一歩』のつづき。 ただダイエット、体重を落...
はじめの一歩。
2015年06月19日
こんにちぱ。ブヨ〜ンセ・イカコでふ。 夏に向けて、スリムビューティーにな...
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筋力UP&メタボ克服、めざせハツラツめりはりSLIM BEAUTY
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