ブヨ~ンセイカコのDiet日記

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スクワットせんか〜い(*^o^*)

友人が、fbにアップしてた、
30日チャレンジスクワット、
始めまひた!
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初日は50回。
もーう、めっちゃきつい!!
途中休みやすみ。
窓ガラスに映る自分が情けなくて
ぷふっ!
途切れながらも、一日目終了(*^o^*)
しんどかった〜!足も腕もぷるぷる。

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夜ごはんはグリル野菜♡
あ、ワイン、のんじゃった^_^




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by buyonseicaco | 2015-06-25 23:47 | diet